Juego Responsable

El juego debe considerarse únicamente como una forma de entretenimiento para adultos, y nunca como una fuente de ingresos ni como una manera de resolver problemas personales. Promover hábitos seguros es fundamental para prevenir riesgos y proteger el bienestar de quienes participan en actividades de azar.

¿Qué es el Juego Responsable?

El juego responsable implica participar en actividades de azar de manera consciente, moderada y dentro de los propios límites económicos y emocionales. También supone reconocer que los juegos están diseñados para favorecer a la casa y que las pérdidas forman parte del funcionamiento mismo del sistema.

Consejos para Mantener el Control

Establecé Límites

Definí un presupuesto razonable antes de comenzar.
Determiná un tiempo máximo de juego.
No utilices dinero destinado a gastos esenciales.
Aprovechá las herramientas de limitación que ofrecen las plataformas reguladas.

Conducta Saludable

No intentes recuperar pérdidas apostando más.
Tomate pausas frecuentes.
Evitá jugar bajo cansancio, estrés o influencia de sustancias.
Mantené una vida equilibrada y actividades fuera del juego.

Señales de Alerta

Reconocer a tiempo los signos de un posible problema es clave:

Gastás más dinero o tiempo del previsto.
Ocultás tu actividad de juego a otras personas.
Jugás para escapar de emociones o situaciones difíciles.
Descuidás responsabilidades o relaciones personales.
Solicitás dinero prestado para jugar.
Te sentís irritable o ansioso cuando no podés jugar.
Intentás recuperar pérdidas aumentando las apuestas.

Si te identificás con estas señales, es aconsejable buscar orientación.

Herramientas de Autocontrol

Las plataformas reguladas suelen ofrecer medidas que ayudan a limitar el juego:

Límites de depósito: fijar un monto máximo por período.
Límites de tiempo: control de duración de sesiones.
Autoexclusión: restricción temporal o permanente de acceso.
Límites de pérdida: máximo permitido antes de bloquear nuevas apuestas.

Recursos de Ayuda

Si el juego está afectando tu vida o la de alguien cercano, existen servicios profesionales capaces de brindar acompañamiento.

Recursos en Argentina

Línea Nacional de Ayuda: 0800-666-6006 — Servicio gratuito y disponible las 24 horas para orientación sobre juego problemático.
Sistema Nacional de Autoexclusión: Permite solicitar la suspensión voluntaria del acceso a salas de juego presenciales u online reguladas.
Programa de Juego Responsable – Autoridades Provinciales: Cada jurisdicción cuenta con áreas de apoyo y prevención accesibles para el público.

Recursos Internacionales

(sin incluir dominios comerciales)

Gambling Therapy: apoyo emocional en línea para personas afectadas por el juego.
GamCare: servicio de asesoramiento y orientación sobre juego problemático.
GambleAware: información educativa y herramientas para reducir riesgos.

Test de Autoevaluación

Respondé estas preguntas para evaluar si el juego podría estar volviéndose un problema:

¿Jugás más tiempo del que tenías previsto?
¿Ocultás cuánto gastás?
¿Jugás para escapar de emociones negativas?
¿Has pedido dinero prestado para jugar?
¿Te sentís culpable después de jugar?
¿Intentaste dejar de jugar y no pudiste?

Si contestaste “sí” a tres o más, buscar ayuda profesional es un paso sano y positivo.

Protección de Menores (18+)

El acceso al juego está completamente prohibido para menores de 18 años. Las plataformas reguladas implementan controles estrictos de verificación de edad para evitar el acceso indebido.

Para madres, padres o tutores:

Utilizar herramientas de control parental.
Mantener conversaciones abiertas sobre los riesgos del juego.
Supervisar la actividad digital de los menores.

¿Necesitás Ayuda Inmediata?

Si sentís que vos o alguien cercano está perdiendo el control, contactá a:

📞 Línea Nacional: 0800-666-6006
Atención gratuita, confidencial y disponible las 24 horas.